Produkt og ting frå naturen

Krystallterapi byggjer på idéen om at krystallar og steinar kan bli brukt for å betre helsa. Lista over kva det skal kunne hjelpe mot er lang, og femnar behandling av konkrete helseproblem, førebyggjing og det å oppretthalde god helse.

Ginkgo er kortformen av det latinske navnet ginkgo biloba. Blader og frø fra ginkgo-treet har vært brukt lenge som medisin, mot en rekke helseplager.

Peppermynte (både urt og olje) omsettes etter de regler som gjelder for matvarer og næringsmidler.

Nype er en frukt som utvikler seg fra blomsten på villrose. Den har vært kjent for høyt innhold av C-vitamin, og har i folkemedisinen blitt brukt mot mange ulike helseproblemer.

Kamille har vært brukt lenge, for en rekke helseproblemer. Det er forsket på mange av dem, men det foreligger ikke solid vitenskapelig dokumentasjon på alle. Selv om kamille anses som trygt i de mengder man vanligvis bruker i mat, er det noen grupper som bør utvise forsiktighet ved bruk.

C-vitamin brukes hovedsakelig til å forebygge og behandle mangelsykdommer, men det har en lang historie som forebyggende middel og behandling av mange andre sykdommer og plager.

Groblad er spiselig, og har opp gjennom vært brukt med mange medisinske formål. Eventuelle medisinske effekter er etter våre kriterier ikke bekreftet.

Svarthyll (Sambucus nigra) og plantens bær (hyllebær, elderberry) inneholder stoffer som blant annet kan påvirke immunsystemet. Bruk av rå, ubehandlet svarthyll/ hyllebær kan gi alvorlig forgiftning.

Tranebær (Vaccinium oxycoccos) har lenge vært brukt til forebygging og behandling av mange ulike helseproblemer, og er kanskje best kjent som middel mot urinvegsplager.

E-vitamin er en fellesbetegnelse på åtte ulike stoffer som finnes både naturlig i maten vi spiser, og i form av kosttilskudd.

Honning er kjent brukt medisinsk ved ulike plager så som forkjølelse, sår og infeksjoner.

Gurkemeie er kjent brukt mot smerte og betennelser, men også mot kløe, høysnue, depresjon, høyt kolesterol og flere andre plager og tilstander. Det er lite god dokumentasjon som støtter slik bruk. Man vet at gurkemeie kan påvirke effekten av medisiner, urter og kosttilskudd.