Kamille

Kamille inneholder stoffer som kan virke avslappende/ beroligende og redusere hevelser i forbindelse med betennelser. Forskerne vet ikke hva den avslappende virkningen kan skyldes, men den betennelsesdempende virkningen tror de skyldes at kamille reduserer produksjonen av stoffer som skaper hevelser når de frigjøres i kroppen. 

Ved søk i våre kilder i mai 2021 fant vi oppsummeringer av forskning på kamille brukt ved det følgende: 

Angst, depresjon og søvnproblemer

Hieu mfl gjennomgikk i 2019 forskningen på kamille mot angst og søvnproblemer, og konkluderte med at det på kort sikt ser ut til å bedre søvnkvaliteten generelt, og dempe symptomer hos personer med konstatert generalist angstlidelse (GAD). De fant ikke svar i studiene som er gjort på om kamille kan hjelpe mot insomnia, eller for personer med konstatert situasjonsangst (state anxiety).

I en annen oppsummering fra samme år av forskningen på ikke-farmakologiske tiltak for bedre søvn, fant Shang mfl at eldre sykehjemsbeboere som fikk kamilleekstrakt sov lengre og bedre. De påpeker imidlertid at antallet studier var lavt, og at resultatene bør tolkes med forsiktighet. 

Yeung mfl oppsummerte i 2018 studier på ulike urter mot angst og depresjon spesifikt hos kreftpasienter, og fant at studiene viste lovende resultater for kamille og noen andre av urtene som var undersøkt, men at det var for få studier til at de kunne si det sikkert.

Diabetes

I en oppsummering fra 2020 av forskningen på kamille for diabetes-pasienter, fant Hajizadeh-Sharafabad mfl at kamille ser ut til å forbedre glykemisk status og redusere oksidativt stress noe hos pasienter med diabetes mellitus. Forfatterne fant motstridende resultater for kamille brukt av pasienter med komplikasjoner av diabetes mellitus, og de fant ingen effekt på inflammatoriske markører. De konkluderte med at selv om forskningsresultatene tyder på at kamille kan være gunstig ved diabetes, trengs det mer forskning før de vil si noe tydeligere.

Hudproblemer og sårheling

I 2014 oppsummerte Tam mfl forskningen som var gjort på ulike stoffer til å behandle sår/ skadet hud ved stomi, og fant at salve/ krem med kamille så ut til å gi bedre resultater enn de andre stoffene som var undersøkt.

Rügge mfl gjennomgikk i 2010 forskningen på kamille mot betennelse, sår og kløe. De konkluderte med at ingen studier hadde klart å underbygge påstander om slik effekt, og påpekte at dette hovedsakelig skyldtes utformingen og kvaliteten på studiene som var gjort.

Håravfall/ hårtap (alopecia)

Ezekwe mfl oppsummerte i 2020 forskningen som var gjort på ulike eteriske/ aromaterapeutiske oljer mot håravfall/ hårtap. De fant at det ikke var noen studier som møtte inklusjonskriteriene deres. Dermed kunne si noe om effekt eller ikke av olje av kamille og andre urter ut fra den forskningen som var gjort.

Insektmiddel

I 2019 fant Asadollahi mfl i sin gjennomgang av forskningen på forskjellige eteriske oljer brukt som beskyttelse at kamille-olje og noen andre ga god beskyttelse i opptil 8 timer, spesifikt mot malariamyggen Anopheles.

Menstruasjonsplager

Khalesi mfl oppsummerte i 2019 forskningen på kamillete for premenstruelle plager til at det ser ut til å lindre smerte og dempe andre symptomer på PMS, men forfatterne påpeker at antallet studier var for lavt til å kunne si det sikkert.

Pattanittum mfl fant i sin Cochrane-oppsummering fra 2016 av studier på forskjellige kosttilskudd - deriblant av kamille - mot smertefull menstruasjon (dysmenore) at studiene som var gjort, ikke ga dokumentasjon av høy kvalitet som støtte for at noen av de undersøkte tilskuddene kan dempe symptomer på dysmenore. 

Migrene

I en gjennomgang av forskningen fra 2020 på ulike urter ved migrene, fant Lopresti mfl lovende funn for kamille som akuttbehandling ved migreneanfall. Forfatterne fant imidlertid høy grad av bias (skjevhet) i mange av studiene de undersøkte, og konkluderte med at de positive funnene bør anses som foreløpige som bør etterprøves i bedre studier.

Munn og tenner

Papadopoulou mfl gjennomgikk i 2021 forskningen på kamille-vann og andre former for munnskylling for personer med tannkjøttbetennelse (gingivitt). De fant at kamille-vann reduserte blødninger og plakk betydelig hos slike pasienter.

Potting mfl gikk i 2006 gjennom forskningen på ulike typer munnskylling spesifikt for kreftpasienter, for forebygge cellegift-relaterte munnsår og betennelser i munnen (oral mukositt). De fant at kamille-vann ikke så ut til å ha noen slik effekt av betydning.

Nevropatiske skader og tilstander

I en oppsummering fra 2019 av Ebrahimi mfl av forskningen på forskjellige naturmidler ved nevropatiske smerter, nummenhet og muskelsvakhet, konkluderte de for kamille med at det var gjort lite forskning, og at denne viste liten eller ingen effekt av klinisk betydning for pasientene. 

Svangerskap, fødsel mv.

En Cochrane-oppsummering fra 2019 av Gordon mfl gjennomgikk forskningen på forskjellige tilpasninger i diett/ kosthold for å redusere kolikk hos spedbarn. Forfatterne fant ingen slike effekter av kamille eller de andre behandlingsforslagene som var inkludert.

Matthhews mfl fant i sin Cochrane-oppsummering fra 2015 at det mangler dokumentasjon av høy kvalitet som støtte for at noen naturmidler - inkludert kamille - hjelper mot kvalme og oppkast i første del av svangerskapet. I en nyere gjennomgang av forskningen (av Khorasani mfl ) fant forfatterne derimot at kamille og enkelte andre urter viste en viss effekt ut over placebo i behandling av milde til moderate slike plager. 

I en annen Cochrane-oppsummering (fra 2011) fant Smith mfl at forskningen på aromaterapeutiske/ eteriske oljer for smertelindring under barnefødsel var av såpass lav metodisk kvalitet at den ikke kunne brukes til å avgjøre om kamille-olje eller andre har effekt av betydning. 

Ghiasi mfl gjennomgikk i 2019 forskningen på aromaterapi med forskjellige essensielle oljer for å berolige fødende kvinner under starten av fødselen. De fant at bl.a kamille ser ut til å ha en slik virkning, men påpekte at den metodiske kvaliteten ved videre forskning på dette bør bli bedre hvis man skal kunne si noe sikrere.