Kosthold og ernæring | NAFKAM

Kosthold og ernæring

For å ha et sunt kosthold, er det for de aller fleste tilstrekkelig å følge Helsedirektoratets kostråd.

Behandling

Detox

16. februar 2015
Det finnes ingen samlet dokumentasjon på tryggheten for de ulike formene for detox. Noen behandlinger vet vi imidlertid er forbundet med alvorlig risiko.
Behandling

Hvitløk

5. februar 2015
Hvitløk er en urt som tradisjonelt har vært brukt som "universalmiddel" mot en lang rekke helseproblemer.
Behandling

Honning

29. januar 2015
Honning er kjent brukt ved ulike plager så som forkjølelse, sår og infeksjoner.
Behandling

Shiitake

23. januar 2015
Det regnes som trygt for de fleste å spise shiitake i de mengder man vanligvis bruker i mat.
Behandling

Peppermynte

10. januar 2015
Peppermynte (både urt og olje) er ikke klassifisert som legemiddel, og omsettes etter de regler som gjelder for matvarer og næringsmidler.

NAFKAM -

Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin

Vi arbeider for å gi deg fakta om alternativ behandling, slik at du kan ta tryggere valg for din helse.

Les mer om NAFKAM

Andre nettsteder fra NAFKAM: