Denne informasjonen er kun ment veiledende og erstatter ikke medisinske råd. Du bør alltid diskutere eventuell bruk av alternativ behandling med legen din.
1. Hva er det?
Refleksologi bygger på en tanke om at bestemte områder på kroppen er knyttet til ulike organer og kroppsfunksjoner. Tilhengere mener behandlingen kan redusere stress, øke livskvalitet og energi, bedre sirkulasjon og kretsløp, og støtte kroppens funksjoner og selvhelbredelse.
2. Virker det?
Den tradisjonelle forklaringen på hvordan refleksologi virker, støttes ikke av vitenskapen.
Studier på kreftpasienter antyder at behandlingen kan bidra til mindre tretthet (utmattelse/ fatigue), smerter og symptomer på nerveskader etter cellegift, samt til bedre livskvalitet. Resultatene varierer imidlertid, og er for usikre til at effekten kan fastslås. For kreftpasienters bruk ved angst, kvalme og oppkast, har forskerne ikke funnet noen effekt av betydning. Det finnes heller ingen dokumentasjon for at refleksologi kan forebygge eller påvirke kreftsykdom.
3. Er det trygt?
Refleksologi regnes generelt som trygt, men kunnskapen om risiko er begrenset.
3.1 Bivirkninger
Rapporterte bivirkninger er få, og ligner dem som kan oppstå ved annen manuell behandling, som forbigående muskelsmerter, stivhet og stølhet.
3.2 Grupper som bør være ekstra forsiktige
Personer med urinsyregikt, fotsår, nedsatt blodsirkulasjon i beina, blodpropp, infeksjoner, blåmerker, sår eller lymfeødem rådes til å være forsiktige.
3.3 Interaksjoner
Det er ikke kjent at refleksologi påvirker legemidler eller annen kreftbehandling, men personer med diabetes rådes inntil videre å være ekstra forsiktige på grunn av mistanke om at behandlingen kan påvirke bukspyttkjertelen og insulinreguleringen.
3.4 Advarsler
Refleksologisk undersøkelse og behandling bør ikke erstatte undersøkelse, behandling og oppfølging fra kvalifisert personell.
Mer informasjon om forskning på effekt og sikkerhet finnes i vår generelle artikkel om soneterapi og refleksologi.
Vær oppmerksom på at:
Referanser, dokumenthistorikk med mere finner du i originalteksten Reflexology https://cam-cancer.org/reiki. Dette er en kortversjon av CAM Cancers artikkel.
De norske versjonene av CAM Cancers oppsummeringer ble opprinnelig laget i samarbeid med Kreftforeningen som del av prosjektet «Kreft og kosthold», som var finansiert av Extrastiftelsen (Stiftelsen DAM).
Denne teksten er delvis KI-assistert og faglig gjennomgått av NAFKAM. Les mer om hvordan vi bruker kunstig intelligens i vår KI-Policy.
Hensikten med denne artikkelen er å bidra til faktabasert dialog mellom kreftpasienter og helsepersonell, slik at pasienter kan ta kunnskapsbaserte valg om eventuell bruk av alternativ behandling.
Opplysningene er veiledende og erstatter ikke individuell medisinsk vurdering. Diskuter alltid alternativ behandling med legen din. Les mer om temaet i artikkelen Pasientveiledning ved bruk av alternativ behandling.
