Hydroterapi

Hydroterapi famnar mange behandlingsteknikkar, der den store fellesnemninga er utvortes bruk av vatn.
Hydroterapi famnar mange behandlingsteknikkar, der den store fellesnemninga er utvortes bruk av vatn.

Kamille

Kamille har vært brukt lenge, for en rekke helseproblemer. Det er forsket på mange av dem, men det foreligger ikke solid vitenskapelig dokumentasjon på alle. Selv om kamille anses som trygt i de mengder man vanligvis bruker i mat, er det noen grupper som bør utvise forsiktighet ved bruk.
Kamille har vært brukt lenge, for en rekke helseproblemer. Det er forsket på mange av dem, men det foreligger ikke solid vitenskapelig dokumentasjon på alle. Selv om kamille anses som trygt i de mengder man vanligvis bruker i mat, er det noen grupper som bør utvise forsiktighet ved bruk.

C-vitamin (askorbinsyre)

C-vitamin brukes hovedsakelig til å forebygge og behandle mangelsykdommer, men det har en lang historie som forebyggende middel og behandling av mange andre sykdommer og plager.
C-vitamin brukes hovedsakelig til å forebygge og behandle mangelsykdommer, men det har en lang historie som forebyggende middel og behandling av mange andre sykdommer og plager.

Groblad

Groblad er spiselig, og har opp gjennom vært brukt med mange medisinske formål. Eventuelle medisinske effekter er etter våre kriterier ikke bekreftet.
Groblad er spiselig, og har opp gjennom vært brukt med mange medisinske formål. Eventuelle medisinske effekter er etter våre kriterier ikke bekreftet.

Svarthyll

Svarthyll (Sambucus nigra) og plantens bær (hyllebær, elderberry) inneholder stoffer som blant annet kan påvirke immunsystemet. Bruk av rå, ubehandlet svarthyll/ hyllebær kan gi alvorlig forgiftning.
Svarthyll (Sambucus nigra) og plantens bær (hyllebær, elderberry) inneholder stoffer som blant annet kan påvirke immunsystemet. Bruk av rå, ubehandlet svarthyll/ hyllebær kan gi alvorlig forgiftning.

Helsepolitisk barometer 2021

Om undersøkelsen

Metode: Web-intervju (CAWI).

Ny strategiplan for NAFKAM

NAFKAMs strategiplan for 2021-2025 gjenspeiler blant annet våre ambisjoner om å utføre fremragende forskning og fortsette å gi god, kvali

Joik og “det gode liv” – en studie om et levende kulturelt uttrykk og dets betydning for livskvalitet

Det kulturelle uttrykket joik er en urgammel sangform og en levende muntlig tradisjon spesielt for den samiske kulturen. Resultatene av en pilotstudie viste at joik er dypt forbundet med både individers og den samiske kulturelle identitet. Deltakernes utsagn var assosiert med følelser av tilhørighet, lykke, og glede. Positive emosjoner, optimisme og sosial støtte har lenge vært etablert som beskyttende faktorer for helse imot stress.

Tranebær

Tranebær (Vaccinium oxycoccos) har lenge vært brukt til forebygging og behandling av mange ulike helseproblemer, og er kanskje best kjent som middel mot urinvegsplager.
Tranebær (Vaccinium oxycoccos) har lenge vært brukt til forebygging og behandling av mange ulike helseproblemer, og er kanskje best kjent som middel mot urinvegsplager.

Mindfulness ved kreft

Mindfulnessbaserte teknikker kan muligens redusere tilleggsplager knyttet til enkelte kreftdiagnoser, men det mangler forskning på forekomst eller fravær av bivirkninger. Pasienter med kjente mentale eller psykiske lidelser bør snakke med legen sin før oppstart av meditativ trening.
Mindfulnessbaserte teknikker kan muligens redusere tilleggsplager knyttet til enkelte kreftdiagnoser, men det mangler forskning på forekomst eller fravær av bivirkninger. Pasienter med kjente mentale eller psykiske lidelser bør snakke med legen sin før oppstart av meditativ trening.

NAFKAM -

Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin

Vi arbeider for å gi deg fakta om alternativ behandling, slik at du kan ta tryggere valg for din helse.

Les mer om NAFKAM

Andre nettsteder fra NAFKAM: