Qi (chi, ki)

Ifølge tradisjonell kinesisk medisin (TKM) sirkulerer qi i et kretsløp av kanaler mellom huden, organene og kroppens deler, kalt meridianer. Qi skal sørge for at vi er i balanse både åndelig, emosjonelt, mentalt og fysisk. Mange alternative behandlingsformer bygger på konseptet om slik energi, og søker å bedre helsen ved å påvirke qi i bestemte akupunkturpunkter.

Ifølge læren bølger qi fra lungene, nedover og utover i kroppen og tilbake til lungene. Dette skal skje med en fast rytme, som skaper en slags «flo og fjære» av energi i hvert organ, gjennom en syklus på 24 timer. Når nivået av qi er på sitt laveste, regnes organene og kroppens deler som mest sårbare. Derfor tar man i TKM hensyn til disse tidspunktene for at behandlingen skal virke best mulig.

Når qi får strømme fritt og uhindret gjennom kroppen, regnes organismen som i balanse, velfungerende og optimalt i stand til å håndtere normale belastninger. Likevel kan en rekke ulike faktorer føre til at meridianene blir blokkert. Dette kan være ytre påvirkninger som kulde eller varme, vind, fuktig eller tørt klima, miljøgifter, ugunstig eller feil kosthold. Det kan også være indre faktorer, som ifølge læren er svekkelser i organene, negative tanker og følelser, opphopning av giftstoffer, vevsskader etter traumer og lignende.

Når qi hindres i å flyte fritt, forstyrres balansen i organismen ifølge læren. Noen steder blir det for lite, og andre steder hoper det seg opp for mye energi. Begge deler gir ifølge læren symptomer på konkret sykdom eller en generelt dårlig allmenntilstand – som for eksempel tretthet, dårlig appetitt, søvnproblemer, fordøyelsesplager og lignende.

Behandlere som baserer seg på denne helseforståelsen sier ofte at deres rolle, undersøkelsen og behandlingen de gir, er å avdekke hvilke blokkeringer symptomene skyldes, og å hjelpe til med å fjerne disse slik at organismen kommer i balanse igjen. Til dette er det utviklet mange og ulike teknikker. Mer om disse finner du i vår artikkel om akupunkturpunkter.

Hvor viktig det er å påvirke qi i spesifikke akupunkturpunkter, varierer fra terapi til terapi. Man skal også kunne påvirke qi og flyten av den gjennom treningsformer som tai chi og qi gong, samt ved å bruke spesifikke næringsmidler og stoffer fra plante-, dyre- og mineralriket. Behandling basert på qi kan altså omfatte både fysisk berøring og råd om dietter, kosthold, trening og livsstil, bruk av urter, naturmidler og lignende.

I TKM og blant østlig orienterte behandlere forstås konseptene om qi, akupunkturpunkter og meridianer både som målbare fysiske størrelser og som abstrakte eller teoretiske rammeverk hentet fra taoismen.

Andre betegnelser: Chi, ki, livsenergi, livskraft