Ideen om auraen som et eget energifelt rundt kroppen som det stråler lys fra, kommer fra de hinduistiske Veda-skriftene, fra omlag 1000–1200 år før vår tid. Disse sies også å danne grunnlaget for det ayurvediske medisinsystemet; hvor konseptet om auraen står sentralt.
Begrepet auraterapi brukes både om terapier der man mener å kunne påvirke auraen din for å behandle helseproblemer, og om ulike behandlinger som gis etter auradiagnostikk, som vil si at behandleren vurderer tilstanden og behandlingsbehovet ditt ut fra hvordan hen oppfatter auraen din.
Auraen sies å inneholde forskjellige farger som representerer ulike energier. Også kvaliteten – styrken – som disse stråler med, skal ha betydning for hvordan utøveren vil behandle deg. Noen utøvere forklarer behandlingen med at de kan se på auraen hvilken energi du har lite av (fordi auraen stråler svakt, med matt farge) og at de kan gi deg mer av denne; eller at de kan dempe energi som de mener du har for mye av (dersom auraen stråler sterkt, med skarp farge).
Andre utøvere forklarer behandlingen sin med at de kan ta på og massere auraen din (auramassasje). Denne nærmest fysiske behandlingen skal kunne føre til gunstige endringer i auraen. Akkurat hvordan auramassasje foregår virker uklart, og vi har ikke funnet noen entydig forklaring på det.
Andre utøvere forklarer behandlingen sin med at de ser at auraen din trenger reparasjon eller rensing (aurarensing). Grunnen til dette oppgir de ofte til å være at den indre energistrømmen din er blokkert. Du skal selv kunne rense auraen din, ved å lære visualiseringsteknikker og bruke veiledet meditasjon; til å tenke positivt og se for deg at du «vasker bort skitt fra auraen» mens du for eksempel tar en dusj, er ute i regnvær. Du skal også kunne ta terapeutiske bad med eteriske oljer, badesalt og urter i vannet, eller brenne salvie og puste inn røyken fra den ("smudging") for å rense aurauen
Noen utøvere forklarer også auraen som et sensitivt instrument, som både sender ut og fanger opp signaler fra andre menneskers, dyrs, planters og minerals auraer. De sier at når to slike signaler møtes, oppstår det enten harmoni eller disharmoni. Dersom du da får en følelse av tiltrekning, fred og tilknytning til noen eller noe, skyldes det harmoni mellom aura-signalene, og dersom du kjenner ubehag, skyldes det disharmoni mellom dem.
Disse utøverne mener også at det er mulig å «omprogrammere» auraen din (auratransformasjon) for å endre hvordan du reagerer i visse situasjoner, på visse mennesketyper eller på faktorer som kan true helsetilstanden din. De sier at de bryter ned strukturen i auraen din, for så å bygge opp en ny aura til deg. Denne omtaler de da som «transformert», og bedre og sterkere enn den gamle.
Disse utøverne kaller seg auraformidlere, og forklarer at behandlingen deres kan endre og forbedre både auraen, utstrålingen og bevisstheten din. Tittelen peker på at de mener det finnes visse standariserte eller erketyper aura, med hver sine særtrekk og sterke sider, som de kan formidle til deg.
Utøvere som baserer seg på konsepter om aura og universell energi, er ofte opptatt av at pasientene skal være delaktige og aktive i behandlingsprosessen. Blant annet kan de tilby å lære pasienten å se, tolke og påvirke sin egen aura, ved hjelp av for eksempel fargeterapi, meditasjon, visualisering, eller aktiviteter som å tegne eller skrive; eller ved å observere andre mennesker og forsøke å sette seg i deres sted. Andre utøvere vil også gi pasienten råd om å endre livsstil og kosthold ut fra hva de finner i aura-diagnosen.
Andre navn og betegnelser:
Biofelt, biofeltterapi
Det er enighet om at levende organismer avgir energi i form av elektromagnetisk stråling. Ved fotografering med termografi vil man tydelig se forskjeller på varme og kalde områder på kroppen. Det er også enighet om at slike bilder kan si noe om pasienters helsetilstand: For eksempel utvikler betennelser varme, og dette vil vises som røde områder på termografibilder. Områder med for eksempel nedsatt blodgjennomstrømning har lavere temperatur, og vil vises med blåtoner.
Forkjempere for auraterapi sier imidlertid at auraen er noe annet enn slik stråling. Noen av dem mener at bilder tatt med et annet, spesielt kamera (Kirlianfotografering) beviser dette. På slike bilder kan man se at det stråler lys i ulike farger og styrker ut fra silhuetten av objektet man tar bilde av (for eksempel en menneskekropp). Denne strålingen kalles også kirlianeffekten, som man vet skyldes høye spenninger inne i selve kameraet.
Auraen regnes som et teoretisk konsept som ikke er bevist etter allmenne vitenskapelige prinsipper og metoder. Terapier som bygger på disse konseptene kan likevel vise effekt i helseforskning. I noen tilfeller kan man forklare dette ut fra fysiologisk kunnskap. Mer om dette finner du i vår generelle artikkel om fysikalske/manuelle behandlingsformer.
I likhet med andre former for behandling, må man også regne med at pasienter kan oppleve en placeboeffekt av aura-baserte terapier. Dette kan forklare at pasienter, til tross for manglende støtte fra forskningen likevel opplever en effekt av slike behandlinger.
Vær oppmerksom på at «aura» også er et begrep innen nevrologien, men der betyr det en kortvarig følelse av lys, luft eller smak som personer med for eksempel epilepsi, migrene eller lignende kan oppleve rett før anfall.
Ifølge behandlerne er det ingen risiko for alvorlige bivirkninger ved aura-diagnostikk og auraterapi, men innen enkelte terapier som inkluderer auraen som en behandlingsfaktor – som for eksempel healing – sier behandlerne at du kan bli forbigående slapp og tørst, få hodepine eller bli urolig i magen. Slike forbigående reaksjoner mener de er en naturlig del av behandlingen, og et tegn på at behandlingen begynner å virke.
Risikoen ved aura-basert terapi er mest sannsynlig lav, så lenge du ikke dropper faglig undersøkelse og nødvendig virksom behandling.
Noen varianter, som auratransformasjon, sies å kunne endre både personligheten, reaksjonene og bevisstheten din. Utøverne advarer her om at dette kun er for «psykisk friske som vil noe mer med livet sitt». Det er rimelig å anta at de som søker slike effekter, men ikke opplever det, kan oppleve auraterapi som en ekstra belastning.
Vurderer du alternativ behandling?
Da bør du lese vår pasientveiledning, med generelle sikkerhetsregler og tips til hvordan du kan ta mer informerte helsevalg.
- Auratransformation.com: En permanent bevissthetsutvidelse. Hentet 25.04.23.
- Alternativ.no: Healing. Hentet 25.04.23.
- Balanseakademiet.no: Auratransformasjon. Hentet 25.04.23.
- Behandler.no: Hva er auratransformasjon? Hentet 25.04.23.
- Bruset S, Poleszynski D V. Alternativ medisinsk leksikon: Auraterapi. Det Beste A/S 1994. ISBN 82-7010-250-4.
- Healthline.com: Can you cleanse your aura?
- Hammerschlag R, Marx BL, Aickin M. Nontouch biofield therapy: a systematic review of human randomized controlled trials reporting use of only nonphysical contact treatment. J Altern Complement Med. 2014 Dec;20(12):881-92. doi: 10.1089/acm.2014.0017. PMID: 25181286.
- Jain S, Hammerschlag R, Mills P, Cohen L, Krieger R, Vieten C, Lutgendorf S. Clinical Studies of Biofield Therapies: Summary, Methodological Challenges, and Recommendations. Glob Adv Health Med. 2015 Nov;4(Suppl):58-66. doi: 10.7453/gahmj.2015.034.suppl. Epub 2015 Nov 1. PMID: 26665043; PMCID: PMC4654788.
- Jain S, Mills PJ. Biofield therapies: helpful or full of hype? A best evidence synthesis. Int J Behav Med. 2010 Mar;17(1):1-16. doi: 10.1007/s12529-009-9062-4. Erratum in: Int J Behav Med. 2011 Mar;18(1):79-82. PMID: 19856109; PMCID: PMC2816237.
- Liu, Tianjin: The scientific hypothesis of an “energy system” in the human body. Journal of Traditional Chinese Medical Sciences (2018) 5, 29-34.
- Matos LC, Machado JP, Monteiro FJ, Greten HJ. Perspectives, Measurability and Effects of Non-Contact Biofield-Based Practices: A Narrative Review of Quantitative Research. Int J Environ Res Public Health. 2021 Jun 13;18(12):6397. doi: 10.3390/ijerph18126397. PMID: 34199174; PMCID: PMC8296239.
- Rubik B. The biofield hypothesis: its biophysical basis and role in medicine. J Altern Complement Med. 2002 Dec;8(6):703-17. doi: 10.1089/10755530260511711. PMID: 12614524.
- Store norske leksikon: Kirlianeffekten. Hentet 25.04.23.
- Store norske leksikon: Veda. Hentet 09.5.2023
- Timesofindia.com: Five simple ways you can cleanse your aura. Hentet 25.04.23