Trening og bevegelse
Trening og bevegelse er en samlekategori for ulike aktiviteter og teknikker som tilbys med og uten helserelaterte mål og hensikter.
Behandling
Alexanderteknikken
16. februar 2023
Målet med Alexanderteknikken er å gjere deg medviten om ugunstige rørsler og gi deg betre kroppshaldning. Dette skal redusere belastning og energibruk, fremje harmoni og lindre ulike plager.