Selv om lavendel regnes som trygt å bruke innenfor de anbefalte doser, er det grupper som bør utvise forsiktighet ved bruk av denne urten. Artikkelen er flere år gammel og skal oppdateres.
Lavendel inneholder en eterisk olje som man antar har beroligende effekt og kan virke muskelavslappende.
I januar 2015 inneholdt Natural Medicines følgende oppsummeringer av forskning på lavendel ved ulike tilstander:
- Har muligens effekt mot angst, for forebygging av fall, mot hårtap og ved smerter etter keisersnitt.
- Har muligens ikke effekt mot bekkenbunnsmerter, demens eller kreftrelaterte smerter.
Det er gjort noen oppsummeringer av forskningen på lavendel, hvor forskerne konkluderer med at de ikke kan si om behandlingen virker eller ikke. Dette gjelder lavendel brukt ved: Depresjon, eksem, forstoppelse, høyt blodtrykk, kolikk, lus, mellomørebetennelse, menstruasjonssmerter, migrene, psykisk velvære, smerter ved bytte av kompress, søvnløshet og uro.
Inntak av lavendel i de mengder man vanligvis vil bruke i mat regnes som trygt. Inntak i større mengder enn er ikke vitenskapelig godt nok dokumentert til å kunne si om det er trygt eller ikke.
Pasienter med kjent allergi eller overfølsomhet for lavendel, dets bestanddeler eller andre medlemmer av Lamiaceae-familien bør unngå lavendel.
Bivirkninger
Noen bivirkninger er kjent: Inntak kan forårsake forstoppelse, hodepine og økt apetitt. Bruk av lavendel på huden kan forårsake kontakteksem.
Interaksjoner
Lavendel kan påvirke effekten av visse medisiner, urter og kosttilskudd, og resultatet av medisinske prøver. Naturmedisin (plantebaserte legemidler, lenke til Helsenorge) bør generelt ikke brukes 1-2 uker før operasjon, fordi de kan påvirke blødninger under operasjoner. Dersom du opplever at noen av bivirkningene blir alvorlige, eller du får bivirkninger som ikke er nevnt her, bør du kontakte lege.
Spesielle grupper
Personer med blødningsforstyrrelser eller de som bruker blodfortynnende medisiner bør drøfte medisinsk bruk med sin lege.
Pasienter med lavt blodtrykk eller de som tar antihypertensiva (Store medisinske leksikon) mot forhøyet blodtrykk bør drøfte medisinsk bruk med sin lege.
Gravide og ammende
Det finnes ikke tilstrekkelig dokumentasjon på sikkerheten ved bruk av lavendel hos gravide og ammende. Lactmed fraråder bruk av lavendelolje nært brystet fordi det kan virke hormonforstyrrende.
Barn
Lavendel brukt i aromaterapi regnes som mulig trygt. Tallene er veldig lave, men lavendel brukt på huden har blitt knyttet til forstørrede brystkjertler hos unge gutter.
Generelle forsiktighetsregler
- Snakk med legen din om alternativ behandling som du bruker eller vurderer å bruke.
- Snakk med instruktøren/ terapeuten/ behandleren om eventuelle helseproblemer som du søker hjelp for, og få klarhet i hvordan metoden skal kunne være deg til hjelp.
- Les gjerne mer om din juridiske sikkerhet, samt vår pasientveiledning ved bruk av alternativ behandling.
- NAFKAM tar ikke ansvar for pasienters eventuelle bruk av alternativ behandling; verken på basis av NAFKAMs omtaler eller manglende omtaler.
- Sjekk om din behandler står i Registeret for utøvere av alternativ behandling i Brønnøysundregistrene.
Lavendel har blåfiolette blomster og grågrønne smalt innrullede blad. Lavendel defineres som en halvbusk, har stive rette grener og blir fra 20 – 60 cm høy. Lavendel er ikke en viltvoksende plante i Norge, bortsett fra et par steder hvor den har spredt seg fra hager. Lavendel har en aromatisk duft og en bitter smak.
Lavendel er er klassifisert som handelsvare, og produkter av lavendel ment for egenbehandling kan omsettes etter de regler som gjelder for matvarer og næringsmidler.
Lavendel ble av romerne og libyere mye brukt som badeparfyme, og navnet har sannsynligvis sin opprinnelse etter det latinske lavare, som betyr vaske. Den eldste kjente folkemedisinske bruk av lavendel her til lands er fra Nordfjord fra omkring år 1800. Her ble blomstene av lavendel lagt på sprit. Dette ble drukket mot epilepsi og besvimelser, spesielt blant gravide.
Lavendel var vanligvis brukt til å spre god lukt i rom og blant klær. Fram til 1979 var lavendeloljen (Aetheroleum lavendulae) oppført i farmakopèene (Store medisinske leksikon), og ble brukt til å smøre på hevelser, gikt og verkesår.
Andre navn
Andre norske navn: Spikolje og spikerolje
Engelsk navn: Lavender
Latinsk navn: Lavendula Augustifolia
Familienavn: Leppeblomstfamilien
Slektsnavn: Lamiaceae
- Høeg, Ove A. m.fl (1984): Våre medisinske planter. Trollskap, tradisjon og legekunst. Det Beste. Oslo.
- Jensen, Cecilie (1993): Urter. Krydder, medisin, duft og smak. Statens fagtjeneste for landbruket. Ås.
- Natural Medicines: Lavender (Hentet 13.04.23, krever abonnement)
- Drugs and Lactation Database (Lactmed): Lavender (hentet 13.04.2023)
- Store Norske Leksikon
- Urtelisten
