NLP er ein sjølvhjelpsteknikk som byggjer på tanken om korleis menneskespråket og såkalla "indre kommunikasjon" påverkar tankar, kjensler og åtferd – og at dette igjen påverkar helsa.

Vitamin, mineral og sporstoff er essensielle næringsstoff som kroppen treng tilført i små mengder for å fungere normalt og for at du skal vere ved god helse. I alternativmedisinen vert slike stoff brukt som medisin og behandling av ei rekke helseproblem og lidingar.

Ifylgje den tradisjonelle kinesiske medisinen, er meridianer kanalane i eit usynlig nettverk inne i menneskekroppen, som transporterer ein livgivande energi kalla qi rundt i kroppen.

I åndeleg baserte behandlingar har utøvarane ofte ei meir passiv og avgrensa rolle enn i andre terapiar: Dei meiner at dei kan vende seg til ånder, guddomar eller andre makter og be om hjelp på vegne av pasienten; men at dei berre fungerer som ein kanal for hjelpa frå desse maktene.

I nevralterapi set ein injeksjonar med lokalbedøvande middel og saltvatn. Dette skal hjelpe mot smerter og mange andre sjukdomar og helseplager.

Hårmineralanalyse er ein alternativmedisinsk diagnosemetode der ein brukar hårstrå frå pasienten til å seie noko om helsetilstanden og behov for behandling.

IoPT er ei behandlingsform som skal hjelpe deg med å bearbeide traume og styrke sjølvforståinga gjennom det utøvarane kallar intensjonsmetoden og sjølvmøte. Det finst lite forsking som stadfestar effekten av behandlinga. Ifylgje utøvarane kan metoden gi uønska reaksjonar, og feil bruk føre til retraumatisering.

Kvantemedisin er ei alternativ behandlingsform som nyttar svak straum for å identifisere og korrigere ubalansar i kroppen. Metoden manglar vitskapleg dokumentasjon på effekt og tryggleik.

Eit behandlingssystem er ein nøye samansett "pakke" av fleire, ofte ulike behandlingstiltak. Det kan favne terapiar som utøveren gjev pasienten sin fysisk, samtaleterapi, råd om kosthald og livsstil, bruk av urter og kosttilskot, trening og fysiske øvingar, opplæring i sjølvhjelp og mentale teknikkar, med meire.